坐在桌前，大概花了两个多小时，陈望把自己喜欢的，然后还没有现世的歌曲，全都记在了这个笔记本上。

虽然他没有插足娱乐圈的打算，但这些歌曲就跟社保一样，不过是买个安心罢了。

毕竟作为重生者，这就是自己的金手指，也是少数自己擅长的事情。

天予不取，反受其咎。

这个时候，也已经是晚上九点了。

看了眼手机，又有一同学找自己报节目了，是班上一个搞笑男，也就是每个学生时代都会有的‘幽默大师’，他报的是相声。

把这个记下来后，陈望就准备今天晚上的夜跑了。

穿上运动服，拉链拉到衣领，他便出了房间。

这时，李欣桐就在客厅里写作业。

一见到自己，她就抬起头，看了过来。

她以前是这么容易分心的人吗？

感觉不是。

在陈望的印象里，她在八班是那种教室里面有人杀猪，她也能够在沸腾的猪叫声里写完两篇完型的狠人。

于是，陈望在路过的时候，压了压手：“你好。”

“你好。”

莫名跟他打完招呼的李欣桐低下头，继续写作业。

然后，就看着陈望站在鞋架旁边，把拖鞋换掉，接着强行的将脚塞进运动鞋里，塞完再往墙上一怼，最后才抬起后脚用手指把折进去的鞋跟勾出来……

不得不说，当男生的鞋子压力好大。

穿完鞋后，陈望就推门离开这个家，夜跑去了。

原本李欣桐以为这是一时的心血来潮，毕竟人都会有这种短暂的斗志昂扬。不过，他连续守时的坚持，让人不觉得会轻易的放弃。

不禁的，李欣桐想起了白天放学的时候。

是安佳妮找到的陈望，两个人不知道说了什么，最后好像是陈望主动结束交流，先走的。

陈望追安佳妮的故事，难道会演变成，安佳妮又去缠着陈望吗？

欲擒故纵，欲拒还迎……

一手拿着笔，用手撑着脸颊，一缕发丝轻盈垂下，李欣桐接下来，打算写点不需要过多思考的题目。

………

跑步是一个需要坚持的事情。

持之以恒下去，心肺功能也会得到提升。

刚开始跑的时候，陈望还觉得有些吃力，需要时不时的停一下。

但现在，基本上能够做到全程保持匀速的跑完。

而且为了转换心情，他也会改变路线，跑一些平时不怎么经过的路段。

只要里程数达到八到十公里就行了。

前一世他也是去过几次健身房的，开8速度2坡度，跑个一个小时没啥问题。

现在获得了更好的身体，这也不在话下。

当然，夜跑最忌讳的就是感冒，这样原本的锻炼节奏，生病的几天就被全打乱了，所以得穿严实一点。

老实说，陈望很享受这种自律的过程。

戴着耳机跑完一段计划的路程，大汗淋漓的回到家，洗个温水澡，再换上喜欢的平角裤，以及一套干净衣服，浑身酥软的躺在床上玩手机到睡觉。

这是何等的恣意畅快，跟下雨天坐窗边一打一下午的游戏都有得一比了。

这都是放纵和自律的极致。